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단백질커피맛음료 랩노쉬단백질드링크 마시기에 좋았음 단백질커피맛음료로 랩노쉬 프로틴 드링크 괜찮음올리브영 판매가 기준 2500원일반 편의점에서도 판매하는거 자주 보았음요즘 편의점이나 마트에서도 단백질음료로 종류가거의 다 있음 개인적인 입맛에는  랩노쉬 프로틴 드링크랑 셀렉스가 맛있었음랩노쉬의 경우는 단백질 함량이 27g이라서다른 단백질 음료보다 함량이 높다고 알고 있음다른 단백질 음료들의 경우 보통 20g이나 25g으로 알고 있음총 내용물 350ml칼로리는 170칼로리랩노쉬 커피 카페인 함량 86mg* 속이 예민한 편이고 우유를 잘 못마시는 편인데랩노쉬 프로틴 음료는 먹어도 배 안 아팠음자극적이지 않았던 것 같음카페인 자체는 워낙 평소에 많이 먹어서원래 카페인 함량에 영향을 받지는 않고우유종류에 예민한데 이 음료는 속 불편하게 하는 성분은 없는 것 같았음.. 2024. 11. 25.
태국음식 베트남음식 맛있어 범어동 동양국수백과 (내돈내먹) 며칠전에 친구랑 태국음식 먹으러 갔습니다 태국음식, 베트남 음식 조아라 하는 편이라 가끔씩 먹곤 하는데요 음 지금까지 먹었던 장소들 중에서 거의 가장 제일 맛있는 곳이었던 것 같습니다 * 동양프라이드라이스 * 짜조 * 팟타이 시켰는데요 가격도 적당하고 양도 매우 많이 나왔습니다 그래서 친구랑 둘이서 가까스로 ? 다 먹고 나왔습니다 양까지 넉넉히 주어서 너무 좋았습니다 최고 - ! 그리고 맛은 뭐 정말 맛있더라구요 기름지지도 않으면서 담백하면서 고소하면서 깔끔하면서 맛있는 그 맛 그리고 씹히는 맛까지 뭐 아주 좋았습니다 완벽 그 자체 소스랑 플레이팅까지 그리고 정말 가게 자체도 깨끗하고 깔끔하다는걸 그냥 들어가자마자 느끼겠더라구요 음식 나올때도 와우 정말 그냥 보는 순간 맛있겠다라는 생각이 바로 드는 비주.. 2023. 2. 23.
알뜰교통카드 신청방법 및 지원한도 (교통비 완전절약) 알뜰교통카드는 대중교통을 이용하기 위해 걷거나 자전거로 이동한 거리만큼 마일리지를 적립해주는 혜택입니다. 즉 아래 사진처럼 집에서 출발할 때 출발 버튼을 누르고 대중교통을 타러가는 거리까지 + 대중교통에서 내린 후 도착하는 지점까지 이동한 거리만큼 거리를 측정하여 마일리지를 적립해주는 방식입니다. 알뜰 교통카드로 마일리지를 적립받기 위해서는 알뜰 교통카드를 따로 신청하셔야 합니다. 아래 사진 처럼 우리카드 신한카드 하나카드 티머니페이 알뜰교통카드를 신청하시거나 모바일캐시비 원패스 선불형 카드를 신청하시면 됩니다. 즉 모든 카드로 이용가능한 것이 아니라 따로 신청하셔야 적립을 받으실 수 있습니다. 알뜰 교통카드 신청 사이트는 아래 알뜰교통카드사이트에서 보실 수 있.. 2023. 2. 22.
맥심 커피믹스 추천 - 슈프림골드, 맛있어요 (내돈내산) 칼로리 집에서는 아메리카노이지만 일할때는 커피믹스를 마시는데요 확실히 일할때는 당이 필요합니다 ㅠ ㅠ 어쩔 수 없는 현실.. 맥심커피믹스는 아마 모든 사무실에 다 비치되어있는 우선 하루를 커피믹스로 시작해야 한다는 원래는 맥심 모카골드를 많이 마셨는데요 확실히 모카골드가 맛은 진하구 카페인 섭취하는 느낌이 팍팍 들어서 좋습니다 대신 요즘 자주 마시는 슈프림 골드는 배 고플때 그리고 카페인 섭취 보다는 카페인 + 당 섭취 비율을 비슷하게 먹고 싶을때 좋은 것 같습니다 카페인 섭취 목적 : 맥심 모카골드 카페인섭취 + 배도 좀 고프고 달달한 것도 함께 먹고 싶을 때 : 슈프림 골드인 것 같습니다 (요 커피믹스 마시면 따로 간식 섭취 x) 맥심 슈프림 골드가 칼로리가 1포에 60kcal 이구 맥심 모카골드가 50kc.. 2023. 2. 20.